Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода. У детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола.

   Точно определить, есть у ребенка плоскостопие или нет, можно, только когда малышу исполнится пять или даже шесть лет. Во-первых, у детей до определенного возраста костный аппарат стопы еще не окреп, частично представляет собой хрящевую структуру, связки и мышцы слабы, подвержены растяжению. Во-вторых, подошвы кажутся плоскими, так как выемка свода стопы заполнена жировой мягкой "подушечкой", маскирующей костную основу. При нормальном развитии опорно-двигательного аппарата к пяти-шести годам свод стопы приобретает необходимую для правильного функционирования форму. Однако в некоторых случаях происходит отклонение в развитии, из-за которого появляется плоскостопие.

       Факторы, влияющие на развитие плоскостопия:

- наследственность (если у кого-то из родных есть это заболевание, нужно быть особенно осторожным);

- ношение "неправильной" обуви (на плоской подошве совсем без каблука, слишком узкой или широкой);

- чрезмерные нагрузки на ноги (например, при поднятии тяжестей или при повышенной массе тела);

- чрезмерная гибкость (гипермобильность) суставов;

- рахит;

- травмы стоп.

Чем опасно плоскостопие?

   Порой родители не осознают серьезности этого заболевания, так как со стороны оно поначалу не заметно и на первый взгляд не оказывает значительного негативного влияния на ребенка. Однако это заблуждение может привести к печальным последствиям. Плоскостопие нарушает "рессорные" функции стопы, почти пропадает амортизация, и при ходьбе вся "отдача" (встряска) достается голени и тазобедренному суставу, что может привести к артрозам. Поэтому плоскостопие обязательно нужно предупреждать и лечить.

  Ребенку, в целях профилактики плоскостопия, обязательно рекомендуется носить "правильную" обувь: подходящую по размеру, сделанную из натуральных материалов, с жестким задником и хорошей фиксацией на ноге, с небольшим каблучком.

 Важно помнить, что плоскостопие – это недуг, который при отсутствии адекватной терапии приводит к серьезным осложнениям и сильной деформации костей стопы, а также болезням опорно-двигательного аппарата.

Своевременная профилактика подарит ребенку здоровье и уверенность в себе!